Le cacao, un destockeur naturel de graisse

Plantes

Nous nous en servons pour confectionner l’aliment sucré le plus délicieux que l’homme n’ai jamais créé : le chocolat. Si le chocolat (noir, bien entendu), possède multiples vertus antidépressives, le cacao contient aussi un bon nombre de vertus qui en fait l’allié minceur par excellence. L’histoire du cacao Le cacaoyer a été cultivé plus de …

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L'ortie, une herbe pas si mauvaise

Mieux-être, Plantes

L’ortie est très souvent mal réputée. En effet, si l’épiderme rentre en contact avec cette plante, ce sont les démangeaisons et les irritations assurées. Pourtant, l’ortie ne s’avère pas être une si mauvaise herbe qu’elle paraît. Cet article vous permettra d’en découvrir tous ses bienfaits, et ainsi ne plus la voir du même oeil. L’ortie …

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La spiruline, un concentré de vitamines et minéraux

Plantes

La spiruline n’est rien d’autre qu’une algue d’eau douce concentrée en divers micro-nutriments indispensables pour l’organisme. Elle existe depuis des milliards d’années et pousse de façon naturelle dans les eaux chaudes en Inde, au Tchad, mais aussi au Mexique. Découvrez, dans cet article, tous les bienfaits de cette algue vertueuse ! Les vertus de la …

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Les meilleures plantes pour limiter le stress

Mieux-être, Plantes

Notre mode de vie est stressant. Rares sont les personnes qui parviennent à rester sereines toute la journée. Dès le matin, l’on subit le stress du travail, des examens ou de la pression sociale. L’anxiété est un facteur psychologique qui vous empêche de vous sentir en paix avec vous-même. Plutôt que de chercher à réduire …

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Le Yoga, un phénomène en vogue en occident


Médecine, Mieux-être

Si je vous parle de yoga, vous aurez surement et instantanément en tête l’image du vieux yogi man d’un autre temps, paumes tendues vers le ciel inspirant sagesse, hégémonie mais surtout ennui ! Eh bien, détrompez-vous ! Même s’il est vrai que cette discipline dérivée de la médecine indienne ayurvédique possède aujourd’hui une tendance bien …

Les plantations taungya


Agriculture

Le système de plantation taungya permet d’associer les populations locales à la restauration des forêts. Comment fonctionne-t’il ?