Le ginseng est une mystérieuse plante exotique aux multiples vertus qui permet d’améliorer le système immunitaire et qui offre un regain d’énergie à votre corps. Quel est donc exactement ce végétal, quand et comment le consommer ? Voici tout ce que vous devenez savoir à son sujet.
Qu’est-ce que le ginseng et quelles sont ses propriétés ?
Qu’est-ce que le ginseng ?
Il existe au moins dix espèces différentes de ginseng dans le monde mais le ginseng le plus réputé se cultive en Corée. On l’appelle aussi le ginseng rouge. Il s’agit d’une plante vivace appartenant au genre Panax de la famille des Araliaceae fortement réputée pour ses vertus pharmaceutiques. Cette racine est un remède naturel et efficace très prisé dans les pays asiatiques. Elle tend à se répandre de plus en plus dans nos pays occidentaux grâce aux bénéfices qu’elle apporte à notre santé.
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Ginkgo Biloba Ginseng | Haute résistance | Ginkgo 9000 mg et Racine de Ginseng Coréen 3000 mg | 180 comprimés végétaliens | HorbaachDUO DYNAMIQUE : Supplément très puissant fournissant l’équivalent de 9000 mg de Ginkgo Biloba et de 3000 mg de Ginseng Coréen (Panax). AVANTAGES : Des extraits populaires largement utilisés pour la performance mentale, l’énergie et la circulation sanguine. TESTÉ ET FIABLE : Un produit de Choix de la tradition Ayurvédique utilisé depuis des siècles pour ses bienfaits reconnus sur la santé. ADAPTÉ POUR : Les comprimés Horbaach Ginkgo Biloba et ginseng coréen conviennent aux végétariens et aux végétaliens et ne contiennent aucun colorant, arôme ou conservateur artificiel. C’est la formule parfaite pour les hommes et les femmes adultes au meilleur rapport qualité-prix. L’EMBALLAGE PEUT VARIER : Nous sommes en train de mettre à jour notre emballage. Si le produit que vous recevez semble différent, soyez assuré que les avantages restent les mêmes. De plus, si votre produit est étiqueté en anglais, vous trouverez une étiquette détachable qui comprend six autres langues pour votre commodité.
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Vertus, propriétés et bienfaits du ginseng
Le ginseng agit comme un tonus pour votre corps. En effet, ce végétal booste le système immunitaire et l’organisme. En d’autres termes, il lutte contre la fatigue, améliore les performances physiques, sexuelles, stimule la mémoire et les compétences intellectuelles. Cette plante miracle est donc une très bonne alliée pour les sportifs ou pour ceux qui ressentent un petit coup de mou dans leur quotidien.
En plus de vous donner un regain d’énergie, le ginseng atténue certaine douleur comme celle de la ménopause. Il peut aider à traiter le cancer et le diabète. Par conséquent vous avez tout intérêt à consommer ce nutriment pour reprendre des forces. Ce sont les ginsénosides qu’il contient qui vous permettra d’améliorer votre quotidien.
Quand et comment consommer le ginseng ?
Quand est-ce que je peux en consommer ?
- L’achat de ginseng ne nécessite pas d’ordonnance même s’il est recommandé de suivre l’avis d’un professionnel de la santé. Demandez conseil à votre pharmacien ou votre médecin si vous souhaitez l’intégrer dans votre routine alimentaire. Les effets du ginseng sont radicaux et visibles dès les premiers jours. Vous remarquerez immédiatement ses bienfaits. De quoi illustrer concrètement la véracité des propos évoqués à son sujet
- Si vous ressentez des symptômes tels que de la fatigue, de la somnolence, du manque de concentration, ou de la baisse d’énergie, vous pouvez opter pour cette plante afin de requinquer votre organisme. Si vous êtes une femme ménopausée, il serait également intéressant de se tourner vers cette dernière afin de réduire les désagréments dû à tous vos changements hormonaux
- Il est fortement recommandé d’en consommer uniquement le matin et de ne pas dépasser les doses prescrites pour ne être sujet aux effets indésirables. Le trop est l’ennemi du bien. Une consommation excessive peut entraîner des insomnies, de la nervosité, de l’irritabilité. C’est la raison pour laquelle le ginseng doit se consommer en tant que cure et de façon raisonné. Une cure de 30 jours est tout à fait respectable. Elle peut s’opérer avant chaque début d’hiver
Comment consommer le ginseng ?
En morceau de racine
Vous pouvez opter pour des racines de ginseng. Attention à les acheter bio et bien fraîches afin d’en conserver toutes les vertus. Pour se faire, il suffit de couper les racines en lamelle fine de 2 cm et de les mâcher jusqu’à absorption de tous le jus. Vous devez ensuite la recracher. Vous pouvez aussi les intégrer dans vos plats.
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PANAX GINSENG Rouge | 120 Gélules | Extra Fort : 4800 mg/j | Anti Stress + Concentration + Énergie Booster | Avec 20% de Ginsenosides | SANS ADDITIFS & VEGAN | Vegavero®🌱 SOURCE D’ENERGIE NATURELLE : Le Panax ginseng (tout comme d’autres plantes telles que le Muira Puama et la Maca) est un nootropique puissant, reconnu pour augmenter les performances physiques et mentales, en améliorant la mémoire et la concentration. Il agirait également comme un aphrodisiaque. Considéré comme un adaptogene, le ginseng rouge de corée permettrait aussi de mieux gérer le stress tout en diminuant la fatigue mentale et physique. ⭐ DOSAGE ÉLEVÉ : Notre complément présente un extrait (panax ginseng extractum) au lieu de ginseng en poudre, pour un dosage puissant. Chaque gélule contient 600 mg d’un extrait de feuilles de Panax (8:1), équivalant à 4800 mg de ginseng séché. Les propriétés du ginseng sont attribuées à sa forte concentration en ginsénosides. Ainsi, notre extrait de haute qualité est standardisé à 20% de ginsénosides, pour garantir ses bienfaits anti-stress et anti fatigue (boost) en tant qu’adaptogène. 📍 SANS ADDITIFS : Pour garantir la haute qualité de notre produit, nous testons notre extrait de ginseng pour détecter la présence d’éventuelles impuretés microbiennes ainsi que des résidus de métaux lourds. Contrairement à la majorité des compléments de nootropes (comme le korean ginseng), nous avons fait le choix de n’ajouter aucun additif. Par ailleurs, notre produit est sans OGM et convient aux végétaliens. Par flacon : 120 gelules. Posologie recommandée : 1 gelule par jour. 🌿 VEGAVERO CLASSIC : Notre ligne Classic se définie par des compléments végétaliens sans additifs artificiels et de haute qualité couvrant un large éventail de nutriments essentiels, d’extraits de plantes et autres ingrédients fonctionnels. L’accent est mis sur les ingrédients actifs. Nos produits sont constamment testés et améliorés par notre équipe sur la base des découvertes scientifiques les plus récentes. Vegavero Classic – pour nous, cela signifie qualité, sécurité et praticité. 💓 TOUJOURS A VOS CÔTÉS : Prendre soin de vous fait partie de notre philosophie. C’est pourquoi, en plus de développer des compléments adaptés à vos besoins, nous recherchons des formulations uniques afin d’obtenir la parfaite synergie d’ingrédients et de dosages. Nous sommes à votre disposition pour vous conseiller et vous soutenir dans l’atteinte de vos objectifs, pour vous fournir les certificats d’analyse de nos produits et pour répondre à toutes vos questions. Contactez-nous !
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- Inconvénient : Goût amer, manque de praticité
En gélule
Il est préférable d’acheter vos gélules en pharmacie, plutôt que sur internet. L’intérêt est d’être sûr que ces gélules soient bio et approuvées par des professionnels. Selon les gélules, il sera nécessaire d’en consommer une ou deux d’affilé avec un grand verre d’eau chaque matin.
- Avantage : pratique, rapide
- Inconvénient : onéreux, produit transformé, risque de surconsommation (attention au dosage ! )
A condition d’être utilisé intelligemment, le ginseng sera un parfait allié pour votre santé !
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JUVAMINE Maca Gingembre et Ginseng de Sibérie, Tonifiant Sexuel, Tonus et Vigueur, Tonifiant, Stimulant, Programme de 20 jours, 40 Comprimés, Fabriqué en France
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- Le ginseng est une plante aux multiples vertus pour améliorer le système immunitaire et offrir un regain d'énergie.
- Il agit comme un tonus pour le corps, booste l'organisme, lutte contre la fatigue et améliore les performances physiques et intellectuelles.
- Il est recommandé de consulter un professionnel de la santé avant d'en consommer, de privilégier une prise le matin et de ne pas dépasser les doses prescrites.
FAQ
Quels sont les bienfaits du ginseng sur la santé ?
Le ginseng est une plante aux nombreux bienfaits sur la santé. Il permet de renforcer le système immunitaire, d'améliorer les performances physiques et mentales et d'augmenter l'énergie. De plus, il possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes qui contribuent à protéger le corps contre les maladies.
En quoi le ginseng rouge est-il bénéfique ?
Le ginseng rouge est bénéfique pour la santé car il renforce le système immunitaire et procure de l'énergie. De plus, il améliore la concentration, la mémoire et les performances cognitives.
En augmentant la résistance au stress, le ginseng rouge aide également à réduire la fatigue physique et mentale. Enfin, il favorise une meilleure circulation sanguine et peut aider à réguler la pression artérielle.
Quels sont les bienfaits de l'huile de ginseng ?
L'huile de ginseng est reconnue pour ses propriétés anti-âge et régénérantes. Elle nourrit et hydrate la peau en profondeur, lui redonnant éclat et fermeté. Grâce à ses composants antioxydants, elle protège la peau des agressions extérieures et aide à réduire les signes de fatigue.
Enfin, l'huile de ginseng stimule la microcirculation et favorise la régénération cellulaire, aidant ainsi à prévenir le vieillissement cutané.
