La gaulthérie couchée, c’est l’idéal pour soigner vos articulations !

La gaulthérie est une plante médicinale exploitée pour le traitement des douleurs musculaires. Elle est excessivement appréciée par les sportifs !

Gaulthérie couché.JPG

Gaulthérie couchée en fleur

Différents noms pour une même plante

Nom commun :  Gaulthérie couchée, wintergreen, palommier, thé du Canada

Nom latin : Gaultheria procumbens

Division : Magnoliophyta

Ordre Ericales

Famille : Éricacées

Description de la Gaultheria procumbens

Généralités :  La gaulthérie couchée est un petit buisson cousin des bruyères et des myrtilles qui appartiennent à la même famille, il couvre le sol sur 15 à 20 cm de hauteur !

Tige : Ses tiges sont souterraines et se transforment en rameaux aériens.

Feuilles : Le palommier possède de magnifiques feuilles vertes foncées lustrées lancéolées, elles font de 3 à 5 cm. Le feuillage est aromatique, c’est de lui que l’on extrait son huile essentielle.

Racine : Les racines restent en surface.

Fleurs :  Ces fleurs sont roses ou blanches en forme de clochette.

Graines et fruits : La gaulthérie fournie des petits fruits (ornementaux) rouges vifs.

Habitat : Elle pousse principalement au Canada, en Chine et dans le nord-est des Etats-Unis.

Histoire du thé du Canada

Elle était jadis employée dans la pharmacopée des tribus indiennes d’Amérique.

Utilisations de la wintergreen

De nos jours, la Gaultheria procumbens est principalement utilisée sous forme d’huile essentielle, aussi appelée essence de wintergreen. Cette huile est extraite des feuilles et des baies par distillation. Elle s’utilise de différentes façons.

Récolte : Le thé du Canada (gaulthérie couchée) aime l’acidité, les terres drainantes, humides, tourbeuses, sablonneuses et même sèches si elle est bien implantée. Par contre, elle ne supporte pas le calcaire, donc attention avec l’eau du robinet ! Pour la planter à l’extérieur, il faut le faire au printemps ou en automne. C’est une plante vivace qui résiste jusqu’à -15°. Sont implantation est très lente (entre 2 et 4 ans). Et elle a besoin d’une exposition mi-ombragée.

L’année qui suit la plantation, il faut bien l’arroser pour avoir un bon enracinement. Une fois que la gaulthérie couchée à bien pris, elle devient résistante à la sécheresse.

Il est conseillé de planter un plant tous les 45 centimètres pour obtenir un beau couvre-sol rapidement.

La Gaulteria procumbens supporte aussi la culture en pot dans une terre de bruyère, et avec également une exposition moyennement ombragée.

Composition de la gaulthérie couchée :

La gaulthérie contient plus de 95% de salicylate de méthyle, le même composant que l’aspirine. C’est une molécule qui est reconstituée en pharmacologie pour ses propriétés antipyrétique et analgésique.

Propriétés  de la Gaulteria procumbens:

  • Antalgique
  • Antispasmodique
  • anti-rhumatismale
  • Anti-inflammatoire
  • Digestive
  • Stimulante psychique

Indications de la wintergreen :

  • Arthrite, rhumatismes, arthrose
  • Entorses, tendinites
  • Crampes et contractures musculaires
  • Fatigue hépatique, stress, surmenage
  • Céphalées

Posologies de la Gaulteria procumbens:

Elle est irritante à l’état pure il faut donc la diluer à 20 % maximum dans une huile végétale pour les applications locales.

Voie externe : ex pour les arthrites, rhumatismes, spasmes, tendinites : 3 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie couchée + 3 gouttes d’huile végétale en onctions, 3 fois par jour.

  • angoisse
    • diluez quelques gouttes et déposez-les sur chaque poignet ou respirer simplement au-dessus du flacon
    • dans le bain en la diluant dans une base neutre
    • en inhalation
  • douleurs inflammatoires, musculaires (crampe, effort sportif, préparation et récupération) et douleurs articulaires multiples
    • diluez  l’huile essentielle de Gaultheria procumbens avec une huile végétale et appliquer en massages doux sur les zones douloureuses
    • diluez 5 gouttes d’huile essentielle dans une base neutre et ajoutez-les à l’eau du bain
  • émotivité
    • diluez quelques gouttes et déposez-les sur chaque poignet ou respirer simplement au-dessus du flacon
    • dans le bain en la diluant dans une base neutre
    • en inhalation
  • énervement
    • diluez quelques gouttes et déposez-les sur chaque poignet ou respirer simplement au-dessus du flacon
    • dans le bain en la diluant dans une base neutre
    • en inhalation
  • épuisement
    • diluez quelques gouttes et déposez-les sur chaque poignet ou respirer simplement au-dessus du flacon
    • dans le bain en la diluant dans une base neutre
    • en inhalation
  • hypertension artérielle
    • diluez quelques gouttes et déposez-les sur chaque poignet ou respirer simplement au-dessus du flacon
    • dans le bain en la diluant dans une base neutre
    • en inhalation
  • petite insuffisance hépatique
    • diluez dans une huile végétale et masser la zone du foie
  • irritabilité
    • diluez quelques gouttes et déposez-les sur chaque poignet ou respirer simplement au-dessus du flacon
    • dans le bain en la diluant dans une base neutre
    • en inhalation
  • manque de confiance en soi
    • diluez quelques gouttes et déposez-les sur chaque poignet ou respirer simplement au-dessus du flacon
    • dans le bain en la diluant dans une base neutre
    • en inhalation
  • migraines
    • diluez dans une base neutre et ajouter à l’eau du bain ou déposez 1 goutte d’huile essentielle directement sur la zone douloureuse.
  • mauvaise circulation sanguine
    • diluez l’huile essentielle de gaulthérie dans une huile végétale et masser les jambes du bas vers le haut
  • surmenage
    • en tisane pour ses propriétés stimulantes, mettez deux à trois gouttes avec du miel
  • stress
    • diluez quelques gouttes et déposez-les sur chaque poignet ou respirer simplement au-dessus du flacon
    • dans le bain en la diluant dans une base neutre
    • en inhalation
    • en tisane pour ses propriétés stimulantes, mettez deux à trois gouttes avec du miel
  • troubles psychologiques
    • diluez quelques gouttes et déposez-les sur chaque poignet ou respirer simplement au-dessus du flacon
    • dans le bain en la diluant dans une base neutre
    • en inhalation

Contre-indications du thé du Canada :

  • L’utilisation de l’huile essentielle de gaulthérie est déconseillée durant toute la durée de la grossesse et également pendant l’allaitement.
  • Elle est contre-indiquée chez les enfants de moins de six ans.
  • Ne pas l’utiliser pure ou à trop forte dose car elle pourrait provoquer des irritations cutanées. En précaution à tout usage, tester votre tolérance pour cette huile en l’appliquant en petite dose au creux de votre coude.
  • Attention toutefois si vous ne supportez pas l’aspirine, il vous est déconseillé d’utiliser l’huile essentielle de gaulthérie par voie interne.
  • De plus : les personnes âgées et les personnes atteintes de maladies chroniques doivent au préalable demander l’avis d’un médecin avant d’utiliser des huiles essentielles.
Gaultheria procumbens.JPG

Fruits ornementaux de la Gaultheria procumbens 

Conclusion :

L’huile essentielle de gaulthérie étant un anti-inflammatoire naturel, elle est utilisée pour soulager de nombreuses douleurs musculaires, des rhumatismes et de l’arthrite, mais elle est aussi hépatostimulante ! Connaissiez-vous les bienfaits de cette huile ? L’utilisez-vous ?

A noter : les informations fournies ne peuvent en aucun cas engager notre responsabilité quant à l’utilisation qu’il en est fait. De même elles n’ont pas valeur de prescription thérapeutique ou médicale. En cas de problème de santé, nous vous conseillons de prendre avis auprès d’une personne compétente.

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2 réflexions sur “La gaulthérie couchée, c’est l’idéal pour soigner vos articulations !

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