L’avoine, du latin Avena Sativa, est une plante annuelle avec une tige droite et creuse. Ses feuilles sont semblables à des lames qui contiennent des petits épis contenant des grains. Ce sont les graines de l’avoine qui sont utilisées et consommées. Beaucoup sont réticents à l’idée d’ingurgiter ce qui semble être de la « nourriture pour cheval. » Et pourtant, l’avoine est une alliée santé à bien des égards.
- Bulk Avoine Instantanté, 2,5 kgAvoine écossaise de haute qualité d’une grande marque de nutrition sportive 100% naturel sans ingrédients ajoutés Une source de glucides de première qualité, riche en fibres, faible en sucre et contenant plus de 10% de protéines Généralement consommé au petit-déjeuner, mais aussi un excellent ajout aux shakers, smoothies et pâtisseries Disponible en plusieurs tailles l’Emballage Peut Varier
- Fibre d’avoine en poudre – 500 gr | Sans GlutenLa fibre d’avoine est une source de fibres Idéal pour absorber l’eau à l’intérieur d’une pâte et augmenter ses fibres Utilisé dans la préparation de soupes, sauces et produits de boulangerie au levain SANS GLUTEN
L’avoine, un super-nutriment
Cette céréale est réputée pour être très nutritive. Idéale pour les petits déjeuners, elle donne de l’énergie et permet de remplir l’estomac jusqu’au repas suivant. Ceci-dit, elle possède de nombreux autres atours. En effet, les grains d’avoine sont énergétiques et possèdent des propriétés sédatives.
L’avoine est ainsi préconisée pour soigner l’asthénie grâce à sa forte teneur en vitamines, minéraux et protéines. Elle a également l’avantage de posséder de bons lipides essentiels à notre organisme, soit des acides gras polyinsaturés (acide gamma-linolénique).
L’avoine traite la nervosité car elle agit sur le système nerveux. Elle est recommandée pour traiter les états d’anxiété, de stress, d’énervement ou d’agitation. C’est sa teneur en alcaloïde qu’elle permet de procurer une action sédative à notre organisme. Cela est idéal pour lutter contre les insomnies. Les personnes émotives et surmenées auront tout intérêt à en consommer.
- Bjorg Boisson Avoine – Sans sucres ajoutés – Boisson végétale Bio – Format Familial – 3 x 1 L (Lot de 2)Les informations cidessous sappliquent a chaque unite du packBoisson vegetale biologique a base davoine source de calcium naturellement apporte par lalgue Lithothamnium calcareum Ideale dans le cadre dun petit dejeuner ou dune pause gourmande equilibresBoisson a lavoine pauvre en acides gras satures et 100 vegetale adaptee a un regime vegetarien et vegan Excellente alternative vegetaleTexture douce et gout leger Sans sucres ajoutes A deguster telle quelle ou a utiliser pour faire des yaourts maison et accompagner vos mueslisCarton certifie FSC issu de forets gerees durablement Produit fabrique en Italie
- Oatly Boisson avoine barista – La brique 1 litreOatly Boisson avoine barista – La brique 1 litre Oatly AB, Stora Varvsgatan 6a, SE-211 19 Malmo.
Multiples autres bénéfices
L’avoine est riche en fibres et contient du bêta-glucane qui régule la glycémie et le taux de cholestérol dans le sang. Aussi, les protéines qui contient cette céréale est riche en tryptophane indispensable à la production de sérotonine et de mélatonine. Soit, l’hormone de la bonne-humeur, et l’hormone du sommeil. Les galactos-lipides ont également un effet bénéfique sur le système nerveux. L’avoine contient des antioxydants comme l’avénanthramides ou le tocophérols. Ces derniers protègent l’organisme des agressions des radicaux libres.
Sur le marché, il est facile de trouver des flocons d’avoine ou du son d’avoine que l’on peut facilement intégrer à ses recettes.
Retrouvez les recettes de granola diététiques et protéines aux flocons d’avoine !
- Weider Gourmet Oat Flour – Farine dÁvoine instantanée- Nature- Haute Teneur en Hydrates de Carbone- Enrichie en Protéines Végétales- 100% Vegan- Sans Sucres Ajoutés- Sans OGM- 1,9Kg
- QUALITÉ ET INNOVATION : Weider est une entreprise mondiale pionnière dans la nutrition sportive et spécialisée dans son domaine, amenant qualité et innovation grâce à plus de 80 ans d’expérience
- HAUTE TENEUR EN FIBRES : la haute teneur en fibres contenu dans Gourmet Oat Flour retarde la digestion de ses amidons et l’absorption du glucose dans le sang Ainsi, cette farine peut être utilisée à tout moment de la journée
- SANS SUCRES AJOUTÉS & SANS OGM : Gourmet Oat Flour de Weider est une farine d’avoine instantanée de première qualité, obtenue à partir d’avoine complète sans OGM et sans sucres ajoutés
- FAIBLE TENEUR EN MATIÈRES GRASSES : Gourmet Oat Flour apporte des protéines d’origine végétale et contient seulement 7,1 pourcentagede matières grasses Dégusterez Gourmet Oat Flour tout en prenant soin de votre ligne
- 5 SAVEURS DISPONIBLES : dégustez 5 saveurs exquises qui évoquent les meilleurs desserts : Brownie, Chocolat Blanc, Cookie Dough, Riz au Lait, et saveur Neutre. Savez-vous déjà lesquelles vous allez goûter ?
- Volume du colis: 750.0 millilitres
- Poids du colis: 1900.0 grammes.