Jus de fruits 100 % naturel fait maison : tout ce qu'il faut savoir


Une alimentation saine et équilibrée permet d’optimiser notre organisme. Manger équilibré offre à l’organisme une plus-value nutritionnelle non négligeable. C’est dans cette optique que le fameux slogan publicitaire « pour être en forme mange au moins 5 fruits et légumes par jour » prend tout son sens. Les fruits font partie des indispensables d’un repas sain, car ils possèdent une forte teneur en vitamines.

Quelle est la meilleure façon d’extraire un jus de fruits ?

Pour extraire le jus des fruits, on peut utiliser un Extracteur Angel 8500s. Cette action permet de conserver toutes les valeurs nutritionnelles des fruits. Ainsi, le rendu gustatif sera plus qualitatif et nutritif. Cet appareil peu effectué une extraction douce, mais également une extraction plus lente.

  • Centrifugeuse Extracteur de Jus, Aicook Large Bouche Centrifugeuse Fruits et Legumes, Avec Pieds Antidérapants, 3 réglages de vitesse, Sans BPA
    🍹 Améliorer l'immunité et maintenir la santé - La combinaison du moteur le plus récent et de la lame de hachage améliorée extrait 20% plus de jus, 30% plus de vitamines et de minéraux. Les Jus frais et nutritif aide les enfants, les personnes âgées et les femmes enceintes à améliorer leur immunité et à rester en bonne santé. 🍹 Extraction à trois vitesses et pieds en caoutchouc antidérapants - Les réglages à 3 vitesses rendent le presse-agrumes capable de traiter toutes sortes de fruits et légumes; Vitesse lente "1" pour les aliments mous et juteux comme la pastèque, l'orange, le raisin; Vitesse élevée "2" pour les fruits durs comme la carotte, le céleri et les autres légumes; La fonction "P" -Pulse offre une grande puissance momentanée pour couper les aliments durs en morceaux. 🍹 Facile à assembler et à nettoyer - AICOOK juicer vise à vous aider à profiter d'un jus délicieux et sain avec un minimum d'effort. Les caractéristiques de conception ingénieuses de la machine peuvent être assemblées ou démontées facilement, ce qui signifie que toutes les pièces peuvent être lavées avec la brosse incluse sans tracas. 🍹 Safety lock and overheat protection design - Pour assurer votre sécurité, le verrouillage de sécurité et la protection contre la surchauffe sont inclus. La machine ne fonctionnera que lorsqu'elle est correctement assemblée et s'arrêtera automatiquement de fonctionner après une longue période de fonctionnement ou en cas de surchauffe. 🍹100% de satisfaction garantie - AICOOK prend la demande des clients comme première priorité. Soutenez les clients avec une garantie de 2 ans, remboursement de 30 jours.
  • AMZCHEF Extracteur de Jus de Fruits et Légumes Slow Juicer Presse à Froid Machine avec moteur silencieux/tasse à jus/brosse de nettoyage/adapté à tous les Fruits et Légumes (Gris)
    ✔ 🍊 【Presse-agrumes polyvalent pour fruits & Légumes】 : Ce presse-agrumes à mâcher peut extraire toutes sortes de fruits et légumes, tels que le gingembre, l'agropyre, les légumes à feuilles, les carottes, les pommes, etc. La machine à jus est facile à assembler, facile à nettoyer et utiliser, peut correspondre à vos besoins en jus de santé vert. Il est facile de déguster chaque jour différents jus de fruits. ✔ 🍊 【Design élégant & humanisé】: Une petite goulotte d'alimentation peut empêcher les enfants de se blesser pendant l'extraction du jus. Cette bonne conception vous permet, ainsi qu'à toute votre famille, de préparer le jus préféré de votre partenaire chaque matin. Le panneau unique de tasse de stockage de jus permet à votre table d'être propre après l'extraction afin que le nettoyage devienne beaucoup plus facile pour vous. L'aspect élégant sera la star de votre cuisine. ✔ 🍊 【Nutriments maximaux & rendement en jus plus élevé】: Ce presse-agrumes utilise un moteur à basse vitesse (80 tr / min) et une mouture fine qui peut préserver la valeur nutritionnelle de vos fruits et légumes avec moins de mousse et moins d'oxydation, ce qui réserve considérablement les vitamines, les enzymes , minéraux, oligo-éléments et nutriments. Croissance nutritionnelle jusqu'à 90% supérieure et permet une durée de conservation plus longue. ✔ 🍊 【Sûr et facile & nettoyer】: fonctionne à moins de 60 décibels. Il est livré avec un verrou de sécurité et vous permet de le monter et de le démonter en quelques minutes. A la fonction REVERSE pour éviter le blocage et pour vous aider à nettoyer. Toutes les pièces détachables sont fabriquées en antioxydants de qualité alimentaire, peuvent être facilement nettoyées avec une brosse ou peuvent être nettoyées en toute sécurité au lave-vaisselle.

Extraire le jus de fruits à froid

Cette technique ne nécessite pas de chauffer les fruits au préalable. Elle donne alors la possibilité de conserver tous les nutriments et les fibres contenus dans les fruits. Pour ce faire, vous pouvez suivre cette préparation :

  • lavez soigneusement les fruits que vous avez choisis pour votre jus
  • épluchez-les, enlevez les noyaux et les pépins s’il y en a
  • découpez vos fruits en petits morceaux pour qu’ils soient rapidement écrasés
  • prenez votre extracteur de jus de fruits et mettez-le en place
  • mettez vos fruits dans l’extracteur
  • allumez votre extracteur et ajustez la vitesse d’extraction en fonction de la solidité des fruits
  • une fois vos fruits ramollis vous pouvez mettre le jus dans un verre et le placer au réfrigérateur pendant 2 heures

Extraire le jus de fruits avec une vitesse plus réduite

Pour extraire un jus de fruits frais à la maison et profiter de toutes ses vertus, vous pouvez également procéder par une extraction lente. Les règles de préparations sont les mêmes que celles d’extraction d’un jus de fruits à froid. La seule différence se trouve au niveau de la vitesse d’extraction qui est plus lente. Ainsi, les fruits même les plus durs seront complètement ramollis.

Comment boire son jus de fruits ?

La dégustation d’un jus de fruits faits maison dépend de tout un chacun. Bien évidemment le consommer frais améliore le moment dégustation. Toutefois, il ne faut pas que le jus soit trop frais au risque d’être désagréable en bouche.