Le CBD, encore appelé cannabidiol, est une substance provenant des plantes de cannabis. Longtemps prohibé en France, il a fini par être autorisé à la vente en raison de ses multiples vertus. Il est donc logique de se demander s’il a des effets sur le stress. Si oui, comment le prendre pour se sentir mieux ? Réponse dans cet article !
Le CBD pour combattre le stress : mythe ou réalité ?
Le stress fait bel et bien partie des diverses tares qu’il est possible de traiter avec le CBD. De nombreuses études confirment cela. En effet, le cannabidiol opère de trois différentes manières, principalement pour diminuer l’anxiété. Vous pouvez visiter le site pour en savoir davantage.
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D’abord, il faut noter que le CBD provoque la production de la sérotonine en stimulant ses récepteurs spécifiques. Encore connue sous le nom d’hormone du bonheur, cette substance joue le rôle de transmission entre les neurones et plonge l’individu dans un état de bien-être. Il se sent plus détendu.
Ensuite, le CBD agit de façon directe sur le système endocannabinoïde en déclenchant la production des endocannabinoïdes. Ces derniers induisent une meilleure communication entre les réseaux neuronaux. Il en résulte une baisse de l’anxiété. La qualité du sommeil de l’intéressé s’en voit aussi améliorée.
Enfin, pour les cas de stress aigu, le CBD contribue à la régénération des neurones. En effet, pour les personnes à ce stade, le cycle de production de ces cellules est à l’arrêt. Cependant, grâce à ses composés, le cannabidiol relance le processus et impacte, de fait, positivement l’état de la santé mentale de l’individu.
Pourquoi choisir le CBD pour traiter le stress ?
La première raison pour laquelle vous devez préférer le cannabidiol aux médicaments de la médecine classique, c’est son efficacité dans le traitement du stress. Grâce à sa triple action, il apporte un bien-être réel.
De plus, le CBD ne crée pas une dépendance chez l’individu. En fait, la plupart des anxiolytiques provoquent une accoutumance. Vu qu’ils mettent du temps à faire effet, l’organisme ne peut plus s’en passer. Bien de gens sont obligés de suivre des thérapies pour se sevrer, d’où l’intérêt de choisir le CBD.
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En outre, remarquons que les personnes qui traitent le stress avec le CBD ne font pas face à des effets secondaires. À l’inverse, dans le cas des produits de la pharmacie moderne entrainent des pertes de concentration et de vigilance ainsi qu’un état de somnolence. Cela peut se révéler dangereux pour les consommateurs.
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Quel CBD et quel dosage prendre ?
Le CBD existe sous diverses formes notamment : les huiles, les crèmes, les e-liquides, les fleurs… Chacune d’elle a un mode d’administration et des effets spécifiques. Dans le cas du traitement du stress, l’huile est le format de cannabidiol qui convient le mieux. Vous pouvez le prendre en faisant couler le contenu du flacon sur votre langue. En revanche, il est bien plus facile de le consommer en l’ingérant dans vos repas.
Pour ce qui concerne la posologie, elle n’est pas fixe. Cela dépend d’à quel point vous êtes souffrant, de comment votre corps réagit au produit et surtout de la concentration de ce dernier. Commencez par quelques gouttes et diminuez/augmenter le dosage selon l’effet ressenti.
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