Comment traiter naturellement l'acné ?

L'acné est une maladie de la peau chronique touchant principalement les adolescents.
Les causes de l'acné incluent une sécrétion excessive de sébum et des inflammations dues à des bactéries.
Pour traiter naturellement l'acné, on peut utiliser des méthodes préventives, des remèdes maison comme le miel ou le vinaigre de cidre, et des huiles essentielles telles que celles de citron ou d'arbre à thé.

L’acné et ses boutons sont une plaie pendant l’adolescence, et parfois après. Heureusement, il existe des méthodes pour s’en débarrasser.

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Quels sont les symptômes et les causes de l’acné ?

L’acné est une maladie de la peau chronique. A l’adolescence, elle touche 85 % de la population, toutes ethnies confondues. Elle est plus marquée chez les jeunes hommes, mais apparait plus chez les femmes pendant les menstruations.

Elle est due à une sécrétion trop importante de sébum au niveau des follicules pileux (la glande à la base des poils), qui remplit le pore de la peau. Il se forme alors des comédons, des points noirs ou blancs. Ils peuvent aussi s’enflammer à cause d’une bactérie spécifique.

Quels sont les traitements naturels contre l’acné ?

Prévenir l’acné avec des remèdes naturels

Afin de prévenir l’acné, il existe quelques méthodes, plus ou moins efficaces selon votre type de peau :

mangez équilibré et évitez la nourriture trop grasse ou trop sucrée (type charcuteries ou bonbons), ainsi que le lait de vache
dormez assez
hydratez-vous suffisamment : buvez au moins 1L5 d’eau par jour, et bannissez les sodas
lavez-vous le visage une à deux fois par jour avec du savon non gras, ne touchez pas aux boutons avec vos doigts
démaquillez-vous tous les soirs. Certaines marques proposent du maquillage spécifique
évitez le stress, le tabac, l’alcool et le bronzage

L’acné provoque l’apparition de boutons sur la peau, principalement au niveau du visage

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Traiter l’acné avec des remèdes naturels

Aloès
- Appliquez l’aloès directement sur les surfaces à traiter
Arbre à thé (tea tree)
- Diluez quelques gouttes d’huile dans une huile végétale et appliquez localement, 2 fois par jour
Argile blanche ou verte
- Des masques à l’argile vont nettoyer votre peau, la laisser toute douce et sécher vos boutons
Camomille
- Lavez votre visage avec une infusion refroidie de camomille
Citron
- Appliquez localement du jus dilué
Echinacée
- Lavez-vous le visage avec une infusion d’échinacée ou imbibez-en un morceau de coton et tamponnez les zones à traiter
Menthe poivrée
- Frictionnez la zone atteinte avec de la teinture mère
- Mélangez 1 cs de menthe à 1 cs de yaourt et 1 cs de flocon d’avoine, appliquez localement 10 minutes et lavez-vous à l’eau claire
Miel
- Appliquez une cuillère à café sur les zones à traiter, ou pendant 30 minutes un mélange contenant 1/3 de miel et 2/3 de flocons d’avoine
Vinaigre de cidre
- Diluez en mélangeant 1 cs de vinaigre avec 1 cs d’eau, et appliquez localement avec un coton

Traiter l’acné avec des huiles essentielles

Huile essentielle de citron : elle est antiseptique
- 2 gouttes mélangées à 2 gouttes d’huile de noisette ou d’amande, appliquées localement 2 fois par jour
Huile essentielle de jasmin : elle est antiseptique
- quelques gouttes en application locale
Huile essentielle de menthe poivrée : elle est antiseptique
- 3 à 4 gouttes, 3 fois par jour, en application locale
Huile essentielle de niaouli : elle est anti-inflammatoire, antiseptique, cicatrisante et protectrice cutanée
- quelques gouttes diluées appliquées localement
Huile essentielle de patchouli : elle est anti-infectieuse, cicatrisante et régénératrice cellulaire et cutanée
- diluez une goutte dans une huile végétale et appliquez localement
Huile essentielle de ravintsara : elle est anti-infectieuse et régénératrice cutanée
- diluez une goutte dans une huile végétale et appliquez localement

Conclusion

Comment traitez-vous votre acné ? Avez-vous un seul traitement contre l’acné, ou en combinez-vous plusieurs ? Parlez-nous de vos trucs et astuces contre l’acné !

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Sérum Rétinol Anti-Marques 30ml – Enrichi au Rétinol encapsulé et aux 3 céramides essentiels – Pour peaux à imperfections avec des marques post-acné (hyperpigmentation post- inflammatoire ou PIH)
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- Appliquer le soir quotidiennement, uniformément sur le visage sur une peau nettoyée. Une utilisation par jour suffit. Éviter le contact avec les yeux et les lèvres. En cas de contact, rincer abondamment à l’eau. Si une gêne tel qu’un picotement léger survient lors de la première application, espacer les applications jusqu’à ce que la peau s’ajuste. Convient pour les peaux sensibles. Appliquer un écran solaire (SPF) le lendemain matin lors de l’utilisation de ce produit.
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FAQ

Comment traiter l'acné naturellement ?

Pour traiter l'acné naturellement, il est important de nettoyer son visage quotidiennement avec des produits doux et adaptés à sa peau. Il est également conseillé d'éviter les aliments gras et sucrés qui peuvent aggraver l'acné.

Les masques à base d'argile verte ou de miel peuvent aider à purifier la peau en absorbant l'excès de sébum. Enfin, il est recommandé de boire beaucoup d'eau pour maintenir une bonne hydratation de la peau et favoriser son renouvellement cellulaire.

Quels sont les remèdes contre l'acné ?

Il existe plusieurs remèdes contre l'acné, tels que les produits contenant de l'acide salicylique ou du peroxyde de benzoyle. Certains médicaments prescrits par un dermatologue peuvent également être efficaces pour traiter l'acné sévère.

Il est recommandé d'éviter de toucher les boutons et de maintenir une bonne hygiène de la peau en utilisant des nettoyants doux. En cas de persistance des symptômes, il est conseillé de consulter un professionnel de santé pour obtenir un traitement adapté.

Existe-t-il un traitement efficace contre l'acné ?

Oui, il existe plusieurs traitements efficaces contre l'acné. Les médicaments topiques comme les crèmes et les gels peuvent aider à réduire l'inflammation et à éliminer les boutons. Les antibiotiques peuvent également être prescrits pour combattre les bactéries responsables de l'acné.

Enfin, dans les cas plus sévères, des traitements comme l'isotrétinoïne peuvent être recommandés par un dermatologue.