Le fenugrec est l’une des plus anciennes plantes médicinales cultivées dans le sud de l’Europe et en Asie. L’huile extraite de cette plante est actuellement connue comme très bénéfique pour la santé. Et ce, en raison de tous les éléments que la plante contient. Voici les points importants, et notamment tous les avantages que cette …
On connaît les vertus du ginseng pour la santé. En revanche, le ginseng rouge est beaucoup moins répandu. Pourtant, il présente de nombreuses vertus pour la santé. Appelé « racine du ciel » ou encore « racine de longue vie » en Corée, cette plante est considérée comme divine. Elle permettrait en effet de guérir de nombreux maux et …
Qu’est ce que le CBD au juste ? Le CBD est un dérivé du cannabis que l’on retrouve sous forme d’huile la plupart du temps. Cette substance 100 % naturelle est extraite du chanvre et contient des cannabidiols, autrement dit des cannabinoïdes qui sont des molécules que l’on retrouve dans la résine de cannabis. Contrairement …
Le chi gong, ou qi gong, « exercice du qi » ou « maitrise de l’énergie vitale », est une gymnastique originaire de Chine. Elle consiste en la répétition de mouvements, dans le but de les maitriser. Cela est un préalable afin de prendre conscience du corps, du souffle, de la circulation de l’énergie… On considère que sa pratique est …
