- L'ortie n'est pas si mauvaise qu'elle paraît malgré ses démangeaisons
- L'ortie est utilisée en médecine depuis des siècles pour ses nombreux bienfaits pour la santé
- Les feuilles d'ortie sont riches en nutriments essentiels et bénéfiques pour lutter contre divers problèmes de santé
- La racine d'ortie est efficace pour réduire les symptômes de l'hypertrophie de la prostate chez les hommes
L’ortie est très souvent mal réputée. En effet, si l’épiderme rentre en contact avec cette plante, ce sont les démangeaisons et les irritations assurées. Pourtant, l’ortie ne s’avère pas être une si mauvaise herbe qu’elle paraît. Cet article vous permettra d’en découvrir tous ses bienfaits, et ainsi ne plus la voir du même oeil.
L’ortie est utilisée dans le domaine médicinal depuis des siècles
Cette plante urticaire est originaire de nos pays occidentaux. Elle pousse abondamment en Europe mais aussi en Amérique du Nord sur des sols argileux ou riches en matières organiques. L’ortie est l’ennemie de l’homme puisqu’elle est traquée et arrachée des qu’il l’aperçoit, et pourtant, cette plante possède des vertus fabuleuses pour la santé.
Même si elle provoque des brûlures désagréables lorsque ses poils rentre en contact avec la peau, ses effets thérapeutiques sont bel et bien apparents. Depuis des siècles, sa racine ou ses feuilles sont cultivés en faveur de notre bien-être.
Les feuilles d’ortie, un minerais de bienfaits
Les feuilles d’orties sont très riches en micro-nutriments. Elles possèdent une quantité importantes de vitamines en tout genre (B, A, C, E) et des minéraux comme le magnésium, le fer, le cuivre, le zinc et la silice. C’est toute cette abondance de nutriments essentiels qui font de ces feuilles les alliées parfaites pour lutter contre les ongles cassants ou les chutes de cheveux. Elles stimulent également la pousse et le renforcement de la fibre capillaire tout en traitant l’acné et limitant les irritations cutanées.
Les feuilles sont reminéralisantes et permettent ainsi de soulager l’arthrose et les cartilages usés provoquant des rhumatismes. Elles sont également idéales pour limiter la fatigue.
La racine d’ortie, une source de bien-être pour messieurs
La racine possède des vertus qui permettent de réduire les manifestations de l’hypertrophie de la prostate. Ce problème empoisonne la vie de près d’un homme sur quatre à partir de 50 ans. Ces troubles de la prostates proviennent d’un grossissement progressif de la glande qui entoure l’urètre et gêne ainsi l’action d’uriner.
La racine d’ortie améliore alors les manifestations de ce phénomène et permet de contrôler cette hypertrophie. Malheureusement, l’on ne sait pas encore aujourd’hui par quel moyen elle y parvient.
Toutes ses vertus en font que l’ortie n’est pas une herbe si mauvaise !
FAQ
Quels sont les bienfaits des orties au jardin ?
Les orties sont des plantes riches en nutriments essentiels tels que le fer, le calcium et la vitamine C, ce qui en fait un excellent engrais naturel pour les plantes du jardin. En plus d'être un fertilisant naturel, les orties ont également des propriétés insecticides permettant de lutter efficacement contre certains ravageurs présents dans le jardin.
De plus, leur forte teneur en azote favorise la croissance et la santé des plantes environnantes. Enfin, les orties peuvent également être utilisées pour fabriquer un purin aux multiples bienfaits, notamment en tant que traitement préventif contre certaines maladies cryptogamiques.
Quels sont les bienfaits de l'ortie en gélules ?
Les gélules d'ortie sont connues pour leur effet anti-inflammatoire et leur capacité à soulager les symptômes des allergies. Elles peuvent aussi contribuer à améliorer la circulation sanguine et favoriser la santé des cheveux et de la peau.
De plus, l'ortie en gélules est riche en vitamines, minéraux et antioxydants, ce qui en fait un complément alimentaire bénéfique pour renforcer le système immunitaire. Enfin, l'ortie peut également être utile pour réguler le taux de sucre dans le sang et soutenir la fonction rénale.
Comment peut-on utiliser les orties ?
Les orties peuvent être utilisées de différentes manières. On peut les cuire pour en faire des soupes, des purées ou encore des tisanes.
Les feuilles d'ortie peuvent également être séchées et transformées en poudre pour agrémenter les plats. Enfin, les orties sont aussi réputées pour leurs vertus médicinales et peuvent être utilisées pour soulager divers maux comme les rhumatismes ou les allergies.
